| عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام | |
|
+5ملكة الازهار س ص الحلوه ماتنصاد &أجمل بنوتة& حلا الورد اميره الورد 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
اميره الورد المشرفة العامة
انثى عدد الرسائل : 1717 تاريخ التسجيل : 16/06/2010
| موضوع: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام السبت يونيو 19, 2010 9:24 am | |
| خبير [url=http://www.haf-moon.com/vb/t50337.html] التغذية [/url] العلاجية عبدالله المطوعيفضح مخاطر أدويةالتخسيس ويكشف صندوق أسرارهالريدكتيلهي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقلعن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترةليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤديإلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبلمع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيانالزنيكالهذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيحهو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدةفي الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائماحذرو أتكنزفهو يؤدي إلى- هشاشة العظام - نقص المناعة - ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثيةكثرة اتباع الرجيمتؤدي إلى مناعة تثبيت الوزنكلمة السرالاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيقحديث الرسول عليه الصلاة والسلام{ ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }وهذا معناه :-ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3لقمات زيادةرجيم فصائل الدمليس له أي أساس من الصحة ومنظمات [url=http://www.haf-moon.com/vb/t50337.html]التغذية [/url]العالمية أثبتت ذلكالشاي الأخضربين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحراشربي 3أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة(ساعه أو نصف ساعه على الاقل)شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >>كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيهشاي روياليسبب اسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدةويصيب الشخص بالامساك بعد تركهالكورن فليكسأكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأأكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكلمن عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهمشرب الماءالاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعرسرّ عدم نزول الوزنعدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوعكلما شعرت بالجوع تذكر1-انك تسير على الدرب السليم2-ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهونقطع وجبة العشاءلا لقطع وجبة العشاااااااااااءخففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباهالى عدم قطع النشويات طول اليومأفضل وقت لممارسة الرياضةجميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبيروأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرةشرب الماء والكرشهناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكلونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبةزيادة الطوللم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء [url=http://www.haf-moon.com/vb/t50337.html]التغذية [/url]يزيد الطول نهائياااابعد مرور الـ 18الى 20سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسانولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزامالسمنة المتركزة بالظهر والزنودتمرين الزنود :حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملةمثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلفيوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلةالحبوب الصينية لزيادة الوزناحذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببهامنقول للفائده | |
|
| |
حلا الورد مشرفة قسم الالعاب والمسابقات وعضو vip
انثى عدد الرسائل : 3896 تاريخ التسجيل : 18/06/2010
| موضوع: رد: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام السبت يونيو 19, 2010 7:47 pm | |
| | |
|
| |
اميره الورد المشرفة العامة
انثى عدد الرسائل : 1717 تاريخ التسجيل : 16/06/2010
| موضوع: رد: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام الأحد يونيو 20, 2010 1:25 am | |
| | |
|
| |
حلا الورد مشرفة قسم الالعاب والمسابقات وعضو vip
انثى عدد الرسائل : 3896 تاريخ التسجيل : 18/06/2010
| موضوع: رد: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام الإثنين يونيو 21, 2010 5:22 pm | |
| | |
|
| |
&أجمل بنوتة& عضو فعال
انثى عدد الرسائل : 675 العمر : 603 الموقع : لولوكاتي العمل/الترفيه : ركوب الخيل المزاج : رايــــــــــــقه تاريخ التسجيل : 25/06/2010
| موضوع: رد: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام الإثنين يونيو 28, 2010 6:16 am | |
| | |
|
| |
س ص الحلوه ماتنصاد عضو vip
انثى عدد الرسائل : 2552 تاريخ التسجيل : 17/06/2010
| موضوع: رد: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام الثلاثاء يونيو 29, 2010 12:45 pm | |
| | |
|
| |
ملكة الازهار عضو مشارك
انثى عدد الرسائل : 146 الموقع : اكيد كل المواقع كوووووووول العمل/الترفيه : الرسم المزاج : عادي تاريخ التسجيل : 09/07/2010
| موضوع: رد: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام الثلاثاء يوليو 13, 2010 10:48 am | |
| | |
|
| |
shosho عضو vip
انثى عدد الرسائل : 2279 الموقع : https://lulucaty.yoo7.com العمل/الترفيه : الرسم والتصويـــر المزاج : طفش تاريخ التسجيل : 17/06/2010
| موضوع: رد: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام الثلاثاء يوليو 13, 2010 1:40 pm | |
| | |
|
| |
♥فتى الاحلام♥ عضو مشارك
ذكر عدد الرسائل : 239 تاريخ التسجيل : 16/07/2010
| موضوع: رد: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام الجمعة يوليو 16, 2010 6:38 pm | |
| يسلمووووووووووووو على الموضوووع | |
|
| |
اسطورة الخريف عضو vip
انثى عدد الرسائل : 4490 العمر : 29 الموقع : في قلب كل من يحبني العمل/الترفيه : كتابة شعر ~ النت المزاج : مدامي مشاركه معاكم مزاج انا 100% تاريخ التسجيل : 16/06/2010
| موضوع: رد: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام الإثنين يوليو 19, 2010 10:07 am | |
| | |
|
| |
فرح عضو مجتهد
انثى عدد الرسائل : 2372 العمر : 32 الموقع : السلط العمل/الترفيه : طالبة / النت المزاج : حلووووووووووو تاريخ التسجيل : 13/11/2010
| موضوع: رد: عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام الثلاثاء مارس 12, 2013 4:40 am | |
| | |
|
| |
| عبدالله المطوع خبير التغذية - هااااام | |
|